Por fin se acerca el buen tiempo. Yo al menos lo estaba deseando, y no es que no me guste el invierno, pero el verano o la primavera siempre me dan un poco más de alegría. El sol, la playa, los días son más largos… Pero antes siempre pensamos en la puesta a punto, «La operación bikini».
Y para esta puesta apunto, hacer ejercicio es básico, al igual que llevar una dieta sana y equilibrada. Pero a parte de todo eso que ya sabés, vamos a decorar el duro esfuerzo del deporte con un poco de belleza y unas mallas que os van a encantar!!! Continuar leyendo «Operación Sport – 8 formas de hacer deporte»